wtorek, 17 marzec 2020 15:09

Jak ukoić ból gardła?

Gardlox Gardlox

Ból gardła może przytrafić się o każdej porze roku, jednak jesienią i wiosną znacznie wzrasta ryzyko jego wystąpienia. Drapanie w gardle i jego zaczerwienienie może towarzyszyć przeziębieniu, a może też być oznaką znacznie poważniejszej infekcji. Co zrobić gdy gardło boli?

Profilaktyka chorób górnych dróg oddechowych

O tym, że chorobom jest o wiele prościej zapobiegać, niż je później leczyć uczone jest już dziecko w przedszkolu. Z biegiem kolejnych lat ta świadomość jednak zdaje się dosyć mocno zanikać i wielu dorosłych zupełnie o profilaktykę nie da. A nie jest to bardzo trudne. Wystarczy odżywiać się w odpowiedni sposób, by organizm miał z czego budować odporność. Istotny jest także ubiór dopasowany do temperatury. Najlepiej ubierać się na tak zwaną cebulkę - wówczas z łatwością można ściągnąć bądź ubrać kolejne warstwy garderoby. Przed wyjściem z domu warto sprawdzić prognozy pogody i jeżeli tylko zapowiadane są opady deszczu, to lepiej wybrać obuwie nieprzemakalne. Wiele infekcji zaczyna się właśnie od mokrych i zziębniętych stóp - na jesienne deszcze najlepsze będą kalosze.

Domowe sposoby na ból gardła

Gdy ból gardła nie jest nazbyt dokuczliwy i jest to jedyny niepokojący objaw, to można spróbować zarazić mu przy wykorzystaniu domowych sposobów. Po pierwsze, trzeba zadbać o to, aby w mieszkaniu była odpowiednia temperatura (nie powinno być ani za zimno, ani za gorąco) ponadto powietrze powinno być odpowiednio nawilżone. W walce z przeziębieniem pomogą znane od dawna metody rozgrzewające takie jak herbata z miodem czy z sokiem malinowym. Skuteczny z infekcjami gardła jest także domowy syrop z cebuli. Jego wykonanie nie jest bardzo skomplikowane i każdy sobie z tym poradzi. Syrop z cebuli może nie zachwyca smakiem, lecz skuteczne specyfiki już tak mają - nie są od tego, by smakowały, lecz by leczyły.

Po jakie leki warto sięgnąć?

Gdy domowe sposoby na walkę z bolącym gardłem okażą się nieskuteczne, to wówczas trzeba sięgnąć po zdecydowanie mocniejszy oręż, jakim są leki. Dostępna jest cała gama specyfików wydawanych bez recepty. Można do nich zaliczyć Gardlox, Syrop Prawoślazowy czy Strepsils. Na ból gardła dostępne są tabletki do ssania, syropy oraz płyny do płukania gardła. Jeżeli po kilku dniach przeziębienie nie ustępuje, to trzeba skonsultować to z lekarzem, gdyż bolące gardło może być oznaką poważnych chorób i nie można go lekceważyć. Wszelkie lekarstwa, niezależnie od tego czy wydawane są z przepisu lekarza, czy też dostępne bez recepty, należy stosować zgodnie z zaleceniami.

Artykuły powiązane

  • Porady na cellulit Porady na cellulit

    Możesz samodzielnie pozbyć się cellulitu w obszarach newralgicznych. Istnieją skuteczne techniki i metody na cellulit, które można stosować w domu i osiągnąć wyniki w ciągu trzech do czterech tygodni. Aby zrozumieć, jak prawidłowo radzić sobie ze skórką pomarańczową, przede wszystkim musisz zrozumieć, czym ona jest.

  • Jedna z najbardziej istotnych witamin dla człowieka Jedna z najbardziej istotnych witamin dla człowieka

    Wszystkie witaminy oraz minerały odgrywają bardzo ważną rolę w organizmie, dlatego ich przyjmowanie jest bardzo ważne. Warto wiedzieć jakie właściwości posiada witamina d3, a także jakie konsekwencje może mieć jej niedobór.

  • Trudności, które można napotkać w trakcie odchudzania Trudności, które można napotkać w trakcie odchudzania

    Walka ze zbędnymi kilogramami nie jest łatwa. Nagle trzeba zmienić wszystkie znane dotychczas przyzwyczajenia związane zarówno ze sposobem spędzania czasu wolnego, jak i nawykami żywieniowymi oraz oczywiście zaprzyjaźnienie się z aktywnością fizyczną. Co może pójść nie tak?

  • Niedobory magnezu – czy trzeba sięgać po suplementy? Niedobory magnezu – czy trzeba sięgać po suplementy?

    Magnez odgrywa bardzo ważną rolę w ludzkim organizmie. Kiedy człowiek zmaga się z jego niedoborem staje się bardziej drażliwy, przemęczony, zmaga się z bolesnymi skurczami łydek oraz drgającymi powiekami. Jak rozpoznać niedobór?

  • Kto powinien zwiększyć dawkowanie wapna? Kto powinien zwiększyć dawkowanie wapna?

    Wapno posiada wiele cennych właściwości, które doskonale wpływają na funkcjonowanie ludzkiego organizmu. Odpowiada on przede wszystkim za poprawę mineralizacji kości, dlatego mleko oraz suplementy diety odgrywają tak ważną rolę w życiu człowieka. Dlaczego wapno musujące jest niezbędne w naszej diecie?